Valóban olyan nagy jelentőséggel bír, hogy gyermeked egy-egy tantárgyból milyen osztályzatot kapott? Szalai - Lászlók Kitti pszichopedagógus és tanulásban akadályozottak szakos gyógypedagógus, Tanulási coach, az AStOP – Auditív- Stresszt Oldó program szakértője, a ” Játszva olvass! ” megálmodója és megalkotójának írása.
Támogató szavak, amelyek segítenek megőrizni a motivációt és az önbizalmat
Előfordulhat, hogy gyermeked bizonyítványában nem azok az osztályzatok szerepelnek, amelyeket vártál. Ilyen helyzetben is kiemelten fontos, hogy támogasd és bátorítsd őt, miközben az erőfeszítéseire és a fejlődésére helyezed a hangsúlyt. Dicsérd meg a kitartásáért és hangsúlyozd, hogy mellette állsz, segíted őt.
Beszéljétek át közösen az eredményeket, és kérdezd meg gyermekedet, hogy mennyire elégedett az elért eredményeivel. Tudd meg, mi okozta számára a legnagyobb nehézséget. Gondoljátok végig együtt, milyen megoldások segíthetnék őt abban, hogy olyan jegyeket szerezzen, amelyekkel ő is elégedett lenne. A legfontosabb, hogy érezze, mindig számíthat rád, és hogy az ő fejlődése, nem pedig a jegyek jelentik a valódi értéket.
Tanulási tippek, amelyekkel élvezetesebbé tehetitek a tanulást
- Első lépésként fogalmazzatok meg egy reális tanulási célt! Legyetek konkrétak, és kössétek a célt időponthoz. Például: „A tanév végére egy jegyet javítani fogok matematikából.” Határozzatok meg heti célokat, készítsetek hozzájuk feladatlistát, és tervezzétek meg az időbeosztást. Fókuszáljatok a legfontosabb feladatokra, és ne feledkezzetek meg a pihenőidő beiktatásáról sem. Fontos, hogy az apró lépésekért is járjon jutalom, és a cél elérésekor ünnepeljétek meg a sikert. Beszéljétek meg előre, hogyan fogtok ünnepelni.
- Kezdjétek a tanulást egy pohár vízzel! A tanulás előtt fogyasztott víz javítja a koncentrációt és frissíti az elmét.
- Engedd mozogni tanulás közben! Érdemes kipróbálni, hogy tanulás közben gyermeked fitball labdán rugózik, ez segíti őt a koncentrálásban.
- Keresztcsatorna-gyakorlatok: Végezzetek olyan mozdulatokat, amelyek a test két oldalát egyszerre aktiválják (pl. jobb kézzel érintsétek meg a bal térdeteket, majd fordítva). Ezek elősegítik az agyféltekék közötti kommunikációt.
- Koncentrációs zene: Próbáljátok ki, hogy gyermeked tanulás közben halk, nyugtató koncentrációs zenét hallgat, amely segíthet hosszabb ideig a feladatra összpontosítani.
- Hangos felolvasás és rögzítés: Olvasd fel hangosan gyermekednek a tananyagot, és rögzítsd diktafonra, hogy később visszahallgathassa.
- Hangszín és hangerő változtatása: Játsszatok a hangotok tónusával és hangerejével miközben váltva felolvassátok a tananyagot- ez segítheti a könnyebb memorizálást.
- Ábrándozás és képzelőerő: Gyermeked képzelje el azt a helyet vagy helyzetet, amiről olvasol neki. Tegyetek hozzá színeket és szokatlan részleteket, hogy emlékezetesebbé váljon.
- Sokféle inger használata: Nézzetek a tananyaghoz kapcsolódó tévéműsorokat, filmeket, hallgassatok előadásokat.
- Relaxációs gyakorlatok: Tanulás előtt vagy közben végezzetek közösen relaxációs gyakorlatokat, például mindfulness-t. Ezek segítik a stresszcsökkentését és a figyelem fenntartását.
- Többszöri ismétlés: Rendszeresen ismételjétek át az információkat kisebb egységekre bontva. Ez segít az agynak hosszú távú memóriába helyezni az tananyagot.
- Szókártyák készítése: Készítsetek színes kártyákat képekkel, szavakkal vagy fogalmakkal, amelyeket újra és újra átnézhettek.
- Különböző tanulási technikák megismerése, hogy a tanulás gyorsabban és hatékonyabban menjen.
Ne feledd, hogy a támogatásoddal és a közös célkitűzésekkel segítheted gyermekedet abban, hogy ne csak jobban teljesítsen, hanem élvezze is a tanulás folyamatát. Végső soron az együtt töltött idő, a bátorító szavak és a pozitív hozzáállás jelentik a legnagyobb értéket gyermeked számára.
Szalai-Lászlók Kitti
Gyógypedagógus, Tanulási Coach
www.jatszvaolvass.hu
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
