Jelenlegi hely

Infra lámpa: Hogyan lehet segítségünkre a gyógyulásban? – Útmutató szülőknek

Az infravörös (infra) lámpa egyre népszerűbb otthoni gyógyászati ​​eszköz, amely természetes módon enyhíteni a fájdalmat és gyorsítani a gyógyulást. De hogyan működik pontosan, milyen betegségek esetén érdemes használni, és mire figyeljünk vásárláskor? Ebben a cikkben ezekre a kérdésekre próbálok választ adni.

Az elmúlt hetekben nálunk gyakran előkerült - elsősorban én használtam, majd kisebbik gyermekünk. Sajnos fülfájós típus vagyok, az utóbbi hetekben azonban az orrdugulás is kínzott, így esténként infralámpáztam. Kisebbik lányom 13 napnyi láz után középfül gyulladást kapott mindkét fülére, szinte teljesen elvesztette a hallását - amint lement a láza, elkezdtük a folyamatos "lámpázást". Nagyobbik lányom pattanásai sajnos néha nagyon csúnyák, így a felhasználók száma is megnőtt otthonunkban. Az orvosi váróban a szülőkkel cseréltük a tapasztalatainkat, ki milyen gyógymódot alkalmaz/alkalmazott - ekkor derült ki, hogy sokan nem ismerik az infralámpák gyógyhatásáit.

Hogyan működik az infralámpa?

Az infra lámpa infravörös sugarakat bocsát ki, melyek mélyen behatolnak a bőr alá, és ott hőenergiává alakulnak. Ez a hőhatás serkenti a vérkeringést, ellazítja az izmokat, és támogatja a sejtek regenerációját. A melegítés csökkenti a gyulladást, enyhíti a fájdalmat, és segít a szervezet öngyógyító folyamataiban.


Milyen betegségeknél és panaszoknál használható?

Az infralámpa széles körben alkalmazható különféle egészségügyi problémák esetén, különösen:

1. Légúti megbetegedések

  • Megfázás, nátha
  • Hörghurut
  • Fülfájás
  • Arc- vagy homloküreggyulladás

A meleg hatására a nyálkahártyák vérkeringése fokozódik, ami jobban az orrdugulás és gyulladás enyhítésében.

2. Izom- és ízületi fájdalmak

  • Hát- és derékfájás
  • Izomláz
  • Ízületi gyulladások, reuma
  • Nyakmerevség

Az infravörös hő hatékonyan csökkenti az izomgörcsöket és segít az izmok regenerációjában.

3. Sebgyógyulás és bőrelváltozások

  • Zúzódások, horzsolások - mennyi kismotor és játszütéri baleset eredményei ezek! 
  • Enyhe bőrsérülések
  • Pattanások és egyéb bőrproblémák esetén gyulladáscsökkentő hatása lehet
  • Íngyulladás

4. Stressz és feszültség enyhítése

A meleg és fokozott vérkeringés gyakorlat az ellazulásban, csökkentve az feszültséget és a stresszt.

5. Fejfájás 

  • Amennyiben a fejfájás izomfeszültség erdeménye, nagyon hatásos a lámpázás


FONTOS: infra lámpát kizárólag lázmentes állapotban szabad használni!

Tippek az infra lámpa használatához

Megfelelő távolság: Az infra lámpát 30-50 cm távolságra érdemes elhelyezni a bőrtől, hogy elkerüljük a túlzott hőhatást vagy a bőrirritációt.
Időtartam: Egy alkalommal 10-15 perc elegendő, napi 2-3 alkalommal ismételhető.
Szemvédelem: Az infravörös fény károsíthatja a szemet, ezért mindig csukott szemmel vagy védőszemüveggel használjuk!
Gyermekeknél óvatosan: Kisebb gyermekeknél fokozott figyelemmel és rövidebb kezelési idővel alkalmazzuk.
Csecsemőknél aiz infralámpa használata TILOS!


Mire figyeljünk vásárláskor?

Teljesítmény: Legnagyobb 100-250 wattos lámpák kaphatók, otthoni használatra egy 150-200 wattos bőven elegendő lehet.
Állítható dőlésszög: Fontos, hogy a lámpa dőlésszöge állítható legyen, így könnyebben irányítható a fény a kezelendő területre.
Időzítő funkció: Biztonságosabbá teszi a használatot, különösen, ha elaludnánk a kezelés közben.
Minőségi izzó: A megbízható, tartós izzóval rendelkező modelleket érdemes választani, hogy ne kelljen gyakran cserélni.

Az infra lámpa hasznos és természetes módszer lehet a fájdalmak és gyulladások enyhítésére, különösen a hideg hónapokban, amikor a megfázásos betegségek gyakoribbak. Fontos azonban a helyes használat, és hogy mindig konzultáljunk orvossal, ha bizonytalanok vagyunk az alkalmazásában.

Összeállította:
Vizaverné Horváth Zsófia - Szombathelyimami
Diplomás egészségfejlesztő

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Bolondok napja: Tavaszi tréfák, amikkel a gyerekeket is megnevettetheted

Bolondok napja: Tavaszi tréfák, amikkel a gyerekeket is megnevettetheted

Április 1-je a tréfák és nevetés napja., Mi lehet jobb módja annak, hogy a gyerekeket is bevonjuk, mint egy kis családi móka?
Űrhajózás világnapja: Ti melyik izgalmas programot valósítjátok meg?

Űrhajózás világnapja: Ti melyik izgalmas programot valósítjátok meg?

Az Űrhajózás Világnapját minden évben április 12-én ünneplik, mivel ezen a napon, 1961-ben Jurij Gagarin szovjet űrhajós elsőként repült a világűrbe a Vosztok-1 űrhajó fedélzetén. Ez a nap remek alkalom arra, hogy a gyerekekkel együtt felfedezzétek a világűr csodáit!
Három trükk az olcsóbb és egészségesebb háztartásért

Három trükk az olcsóbb és egészségesebb háztartásért

A kerékben az a legjobb, hogy nem kell újra feltalálni. Talpraesett, élelmes háziasszonyok annyi mindent kísérleteztek már ki az elmúlt évszázadok alatt, hogy valójában nincs más dolgod, mint kiválogatni a Neked szimpatikusakat.
Infra lámpa: Hogyan lehet a gyógyulásban? – Útmutató szülőknek

Infra lámpa: Hogyan lehet segítségünkre a gyógyulásban? – Útmutató szülőknek

Az infravörös (infra) lámpa egyre népszerűbb otthoni gyógyászati ​​eszköz, amely természetes módon enyhíteni a fájdalmat és gyorsítani a gyógyulást. De hogyan működik pontosan, milyen betegségek esetén érdemes használni, és mire figyeljünk vásárláskor? Ebben a cikkben ezekre a kérdésekre próbálok választ adni.
Ugrás az oldal tetejére